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Tudo sobre Yoga

5 apps para te ajudar a meditar

Por Redação Atualizado em 3 Maio 2021, 10h58 - Publicado em 30 abr 2021, 18h00
É possível praticar meditação guiada com a ajuda de alguns aplicativos. Confira:
Qualquer um pode praticar yoga em casa. Confira dicas de como montar o cantinho ideal e como usar objetos da casa para substituir os itens tradicionais

Cantinhos de relaxar para você montar na sua casa

Por Kym Souza Atualizado em 25 fev 2021, 23h15 - Publicado em 26 fev 2021, 06h00
Veja um lista com 5 cantinhos simples para você desestressar

Academia em casa: veja ideias para montar a sua

Por Nádia Simonelli 7 jan 2021, 13h55
Dicas de como organizar os equipamentos, móveis e cores para deixar seu espaço de exercícios lindo!
Prepare os ambientes para fazer um ritual especial de autocuidado no conforto do lar
Estes ambientes podem te ajudar a se desligar da loucura na rotina do isolamento social

Yoga para a alma

Por Texto: Cristiana Felippe e Silva Atualizado em 20 dez 2016, 21h08 - Publicado em 28 abr 2014, 19h41
Em momentos de delicadeza extrema, quando a dor é profunda demais, o movimento suave do corpo, aliado às técnicas de respiração e meditação, ajuda a cicatrizar a tristeza

Meditação faz mágica em pacientes

Por Texto: Raphaela de Campos Mello Atualizado em 20 dez 2016, 21h48 - Publicado em 26 ago 2013, 20h23
Os retratos clicados pelo fotógrafo americano Peter Seidler destacaram-se nas redes sociais ao exibir a transformação promovida pela meditação

Garagem antiga vira estúdio de professora de Yoga

Por Reportagem visual Carolina Diniz | Fotos Evelyn Müller Atualizado em 20 dez 2016, 20h31 - Publicado em 9 ago 2013, 21h36
A antiga garagem virou um canto de prática e meditação, favorecido pelo verde ao redor

Como respirar certo pode te ajudar a viver melhor

Por Texto Keila Bis | Design Roberta Jordá | Ilustração Gustavo Duarte Atualizado em 19 jan 2017, 13h54 - Publicado em 18 jul 2013, 19h16
Para Rajshree Patel, advogada e ativista humanitária africana, esse é o segredo para enfrentar momentos difíceis no trabalho e na vida pessoal.

5 posturas de yoga para combater o estresse

Por Texto: Cristina Dantas | Reportagem visual: Paulo Lagreca | Fotos: Evelyn Muller Atualizado em 15 dez 2016, 12h45 - Publicado em 28 jun 2013, 16h37
Para relaxar e não ficar doente com o estresse do cotidiano, a professora Thais Faleiros ensina cinco posturas de yoga

A casa que respira Yoga

Por Texto: Cristina Dantas | Reportagem visual: Paulo Lagreca | Fotos: Evelys Muller Atualizado em 20 dez 2016, 15h12 - Publicado em 28 jun 2013, 16h21
Conheça o lar da professora de Yoga Thais Faleiros, um lugar que parece ter saído dos contos de fada infantis e onde até os alunos se sentem em casa.

Blog da Bons estreia artigos especiais sobre saúde quântica

Por Da redação Atualizado em 14 set 2018, 20h03 - Publicado em 26 jun 2013, 19h09
Especialistas renomados apresentarão suas ideias sobre um dos temas mais novos (e polêmicos) da medicina

Medita SP sai às ruas em busca de harmonia, amor e respeito

Por Redação do site Catraca Livre Atualizado em 20 dez 2016, 21h48 - Publicado em 21 jun 2013, 17h06
O encontro acontece entre a Rua Augusta com Avenida Paulista

Celebre o solstício de inverno no Parque do Ibirapuera

Por Redação do site Catraca Livre Atualizado em 20 dez 2016, 18h14 - Publicado em 21 jun 2013, 16h04
A programação contará também com aula de yoga e meditação. 

Pratique yoga, pilates e outras atividades em clima junino

Por Redação do site Catraca Livre Atualizado em 20 dez 2016, 23h17 - Publicado em 10 jun 2013, 16h05
Espaço Tai Ken tem aulas de atividades físicas gratuitas, aliadas a comidas e danças típicas.

Aproveite as atividades gratuitas oferecidas em parques de SP

Por Do site Catraca Livre Atualizado em 20 dez 2016, 15h58 - Publicado em 6 jun 2013, 13h18
Conheça as opções gratuitas de atividades físicas e culturais em parques públicos de diferentes regiões de São Paulo.

Em seus quadros e aulas, artista Flora Bowley mistura formas e cores

Por Raphaela de Campos Mello | Fotos Zipporah Lomaz Atualizado em 20 dez 2016, 19h45 - Publicado em 15 Maio 2013, 19h21
Durante seus workshops, Flora Bowley pratica yoga com seus alunos de arte e os encoraja a vencer o medo e acolher a alegria que reside no ato criativo.

Yoga e meditação amenizam estresse, afirma neurofisiologista

Por Texto Raphaela de Campos Mello | Design Larice Peskir Atualizado em 14 set 2018, 10h47 - Publicado em 19 fev 2013, 14h52
Shirley Telles alardeia a eficácia comprovada dos meios naturais de contornar o estresse. 

Yoga: posturas para ativar os chacras em 20 minutos

Por Texto Marina Paul | Design Larice Peskir | Fotos Evelyn Müller Atualizado em 14 dez 2016, 13h09 - Publicado em 19 dez 2012, 12h36
Por meio de sete posturas da yoga, é possível avivar os centros de energia do corpo, garantindo mais disposição e equilíbrio para encarar o dia a dia.
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