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Tudo sobre Yoga

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Bem-estar

5 apps para te ajudar a meditar

Por Redação Atualizado em 3 Maio 2021, 10h58 - Publicado em 30 abr 2021, 18h00
É possível praticar meditação guiada com a ajuda de alguns aplicativos. Confira:
Qualquer um pode praticar yoga em casa. Confira dicas de como montar o cantinho ideal e como usar objetos da casa para substituir os itens tradicionais
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Decoração

Cantinhos de relaxar para você montar na sua casa

Por Kym Souza Atualizado em 25 fev 2021, 23h15 - Publicado em 26 fev 2021, 06h00
Veja um lista com 5 cantinhos simples para você desestressar
Dicas de como organizar os equipamentos, móveis e cores para deixar seu espaço de exercícios lindo!
Prepare os ambientes para fazer um ritual especial de autocuidado no conforto do lar
Estes ambientes podem te ajudar a se desligar da loucura na rotina do isolamento social
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Bem-estar

Yoga para a alma

Por Texto: Cristiana Felippe e Silva Atualizado em 20 dez 2016, 21h08 - Publicado em 28 abr 2014, 19h41
Em momentos de delicadeza extrema, quando a dor é profunda demais, o movimento suave do corpo, aliado às técnicas de respiração e meditação, ajuda a cicatrizar a tristeza
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Bem-estar

Meditação faz mágica em pacientes

Por Texto: Raphaela de Campos Mello Atualizado em 20 dez 2016, 21h48 - Publicado em 26 ago 2013, 20h23
Os retratos clicados pelo fotógrafo americano Peter Seidler destacaram-se nas redes sociais ao exibir a transformação promovida pela meditação
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Ambientes

Garagem antiga vira estúdio de professora de Yoga

Por Reportagem visual Carolina Diniz | Fotos Evelyn Müller Atualizado em 20 dez 2016, 20h31 - Publicado em 9 ago 2013, 21h36
A antiga garagem virou um canto de prática e meditação, favorecido pelo verde ao redor
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Bem-estar

Como respirar certo pode te ajudar a viver melhor

Por Texto Keila Bis | Design Roberta Jordá | Ilustração Gustavo Duarte Atualizado em 19 jan 2017, 13h54 - Publicado em 18 jul 2013, 19h16
Para Rajshree Patel, advogada e ativista humanitária africana, esse é o segredo para enfrentar momentos difíceis no trabalho e na vida pessoal.
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Bem-estar

5 posturas de yoga para combater o estresse

Por Texto: Cristina Dantas | Reportagem visual: Paulo Lagreca | Fotos: Evelyn Muller Atualizado em 15 dez 2016, 12h45 - Publicado em 28 jun 2013, 16h37
Para relaxar e não ficar doente com o estresse do cotidiano, a professora Thais Faleiros ensina cinco posturas de yoga
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Casas e apartamentos

A casa que respira Yoga

Por Texto: Cristina Dantas | Reportagem visual: Paulo Lagreca | Fotos: Evelys Muller Atualizado em 20 dez 2016, 15h12 - Publicado em 28 jun 2013, 16h21
Conheça o lar da professora de Yoga Thais Faleiros, um lugar que parece ter saído dos contos de fada infantis e onde até os alunos se sentem em casa.
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Bem-estar

Blog da Bons estreia artigos especiais sobre saúde quântica

Por Da redação Atualizado em 14 set 2018, 20h03 - Publicado em 26 jun 2013, 19h09
Especialistas renomados apresentarão suas ideias sobre um dos temas mais novos (e polêmicos) da medicina
O que é meditação_01
Bem-estar

Medita SP sai às ruas em busca de harmonia, amor e respeito

Por Redação do site Catraca Livre Atualizado em 20 dez 2016, 21h48 - Publicado em 21 jun 2013, 17h06
O encontro acontece entre a Rua Augusta com Avenida Paulista
Fique mais saudável com a meditação_01
Bem-estar

Celebre o solstício de inverno no Parque do Ibirapuera

Por Redação do site Catraca Livre Atualizado em 20 dez 2016, 18h14 - Publicado em 21 jun 2013, 16h04
A programação contará também com aula de yoga e meditação. 
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Bem-estar

Pratique yoga, pilates e outras atividades em clima junino

Por Redação do site Catraca Livre Atualizado em 20 dez 2016, 23h17 - Publicado em 10 jun 2013, 16h05
Espaço Tai Ken tem aulas de atividades físicas gratuitas, aliadas a comidas e danças típicas.
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Bem-estar

Aproveite as atividades gratuitas oferecidas em parques de SP

Por Do site Catraca Livre Atualizado em 20 dez 2016, 15h58 - Publicado em 6 jun 2013, 13h18
Conheça as opções gratuitas de atividades físicas e culturais em parques públicos de diferentes regiões de São Paulo.
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Bem-estar

Em seus quadros e aulas, artista Flora Bowley mistura formas e cores

Por Raphaela de Campos Mello | Fotos Zipporah Lomaz Atualizado em 20 dez 2016, 19h45 - Publicado em 15 Maio 2013, 19h21
Durante seus workshops, Flora Bowley pratica yoga com seus alunos de arte e os encoraja a vencer o medo e acolher a alegria que reside no ato criativo.
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Bem-estar

Yoga e meditação amenizam estresse, afirma neurofisiologista

Por Texto Raphaela de Campos Mello | Design Larice Peskir Atualizado em 14 set 2018, 10h47 - Publicado em 19 fev 2013, 14h52
Shirley Telles alardeia a eficácia comprovada dos meios naturais de contornar o estresse. 
Bem-estar

Yoga: posturas para ativar os chacras em 20 minutos

Por Texto Marina Paul | Design Larice Peskir | Fotos Evelyn Müller Atualizado em 14 dez 2016, 13h09 - Publicado em 19 dez 2012, 12h36
Por meio de sete posturas da yoga, é possível avivar os centros de energia do corpo, garantindo mais disposição e equilíbrio para encarar o dia a dia.
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