Tudo sobre Academia
Para quem planeja incluir as atividades físicas na rotina de 2022, a arquiteta Isabella Nalon dá dicas de como planejar a academia em casa, sem gastar muito
Veja um lista com 5 cantinhos simples para você desestressar
Dicas de como organizar os equipamentos, móveis e cores para deixar seu espaço de exercícios lindo!
Estes ambientes podem te ajudar a se desligar da loucura na rotina do isolamento social
É possível criar um cantinho fitness com poucas adaptações – ou pensar a longo prazo
As atividades podem ser feitas por meio de lives no instagram e aplicativos exclusivos
Batizada de Paris Navigating Gym, embarcação permite que as pessoas façam exercícios e contemplem a cidade ao mesmo tempo
Sem tempo para a academia e o clube? Que tal nadar sem sair de casa? Selecionamos 21 projetos de piscinas em formato de raia para você curtir o verão
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