A Pereskia aculeata, popularmente conhecida como ora-pro-nóbis, é uma cactácea, que se desenvolve bem tanto em sombra quanto em ambientes ensolarados.
O seu consumo é extremamente nutritivo e benéfico à imunidade, já que a espécie oferece minerais como manganês, magnésio, ferro, cálcio, além de vitamina C e fibras.
A Pereskia aculeata faz parte das Pancs – plantas alimentícias não convencionais - e possui um alto teor proteico.
As suas folhas são ricas em fibras e proteínas e podem ser consumidas em saladas, na sopa, ou misturada no arroz.
Além disso, a Panc conta com compostos bioativos e fenólicos que, dentro do nosso organismo, têm ação antioxidante e anti-inflamatória.
Para cultivá-la em casa, entenda que se trata de uma espécie trepadeira. Por isso, opte por vasos grandes e a apoie com estacas na terra, com solo enriquecido com matéria orgânica.