11 plantas, flores e ervas que vão te deixar mais feliz!

Esteja as coisas indo bem ou se você está passando por uma fase difícil, o autocuidado é extremamente importante e essas plantinhas podem ajudar!

Por Redação Atualizado em 25 ago 2021, 18h38 - Publicado em 27 ago 2021, 19h00
Patrick Perkins/Unsplash

Assim como no The Sims, do jogo de simulação de vida real, a decoração ao redor tem muito impacto na sensação de bem-estar e as plantinhas podem ter um papel muito importante nisso. As flores, plantas e ervas dessa lista são perfeitas para limpar sua mente (e o ar ao seu redor!) e podem trazer alegria para você!

1. Manjericão (Ocimum basilicum)

 

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A erva de cozinha melhora o humor da mesma forma que melhora uma receita! Os efeitos positivos vêm do linalol, um composto encontrado na planta que contribui para seu delicioso perfume.

2. Hera (Hedera Helix)

 

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Simples de cuidar, a hera também é classificada como uma das principais plantas para limpar o ar naturalmente.

3. Gerânios (Pelargonium)

 

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De tonalidade rica e alegre, o perfume suave dos gerânios (que é semelhante ao das rosas) é o que traz paz de espírito. Veja o passo a passo do cultivo aqui!

4. Lavanda (​​Lavandula)

 

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Há muito se acredita que o aroma da lavanda acalma os sentimentos de ansiedade. Você até pode acender uma vela perfumada, mas nada se compara ao perfume real. Aqui você encontra como plantar essa delicada flor.

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5. Samambaia-americana (Boston Ferns)

 

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Assim como a hera, essa planta é excelente para filtrar o ar, removendo até 1.863 toxinas por hora. Isso é definitivamente algo que pode ajudar a lhe dar paz de espírito!

6. Rosas (Rosa)

 

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5Second/Getty Images/House Beautiful

Não se trata necessariamente de parar para cheirar as rosas – na verdade, trata-se de parar para vê- las. Um estudo publicado no Journal of Physiological Anthropology descobriu que os funcionários de escritório que olhavam para as rosas se sentiam mais relaxados e confortáveis.

7. Lírio da paz (Spathiphyllum wallisii)

 

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Sian Irvine/Getty Images/House Beautiful

Se você passa muito tempo dentro de casa, que tal a companhia desta planta elegante? Os lírios da paz removem o mofo do ar, agindo como um purificador orgânico do ar. Confira tudo sobre o lírio da paz aqui!

8. Orquídeas (Orchidaceae)

 

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As orquídeas florescem o ano todo, trazendo um toque de cor que melhora o humor, mesmo durante os dias mais frios do inverno. Além disso, os praticantes de Feng Shui adoram usar orquídeas para aumentar a energia positiva em uma sala. Clique e veja tudo sobre como cultivar orquídeas em casa.

9. Alecrim (Salvia rosmarinus)

 

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Alika1712/Getty Images/House Beautiful

Historicamente, o alecrim simboliza tudo, desde lembranças à paz interior, o que pode ter algo a ver com o aroma encantador de suas agulhinhas. Veja como plantar aqui.

10. Lírio-do-Vale (Convallaria majalis)

 

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Linen Chest/Reprodução

Um estudo realizado pelo especialista em jardins David Domoney descobriu que as pessoas tinham os lírios-do-vale como uma planta que melhora o humor, principalmente porque associavam as flores a lembranças felizes.

11. Ervilhas de cheiro (Lathyrus odoratus)

 

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Raimond Klavins/Unsplash

Essas flores lindas também tiveram uma classificação elevada na pesquisa de Domoney por uma razão semelhante à do Lírio do Vale. Os entrevistados disseram que ver ervilhas-de-cheiro desencadeou boas lembranças da infância.

*Via House Beautiful

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