Velas aromáticas: benefícios, tipos e como utilizá-las

Veja quais são os benefícios de cada vela aromática e recomendações sobre como utilizá-las com efetividade e segurança

Por Redação
19 Maio 2023, 19h00

Vela aromática em mesa branca com vaso com eucalipto.

Para quem busca bem-estar, as velas aromáticas são uma opção excelente. Com diferentes tamanhos, aromas e cores, e benefícios, as velas aromáticas têm ganhado cada vez mais espaço na rotina.

Além de deixar o ambiente intimista, perfumado e sofisticado, as velas também podem ser usadas para renovar a energia do espaço, auxiliar na concentração, meditação, e ser usada em sessões de aromaterapia.

Velas aromáticas em suportes de vidro e mesa de madeira — – (Stories/Unsplash)

Segundo Katrina Devilla, espiritualista do iQuilíbrio, de acordo com o aroma, o cérebro passa diferentes estímulos para o nosso corpo, podendo ajudar desde o relaxamento da mente até a diminuição de dores no corpo.

A espiritualista ainda explica que o aroma da vela escolhida pode influenciar nas vibrações e resultados que você busca. “Se você acender uma vela aromática de canela no seu quarto, pode ter uma noite de sono agitada, pois esse aroma aguça a mente e ajuda a ter mais atenção. Por isso, é importante entender como o corpo reage a determinados aromas”, diz.

Para que serve cada vela aromática

Velas aromáticas em mesa de madeira com óleos essenciais. — – (Anthony Ievlev/Unsplash)

Continua após a publicidade

Na hora de harmonizar a casa, alguns elementos são fundamentais, além de uma boa seleção de plantas, e técnicas de feng shui, os aromas criam ambientes mais refinados e, de quebra, trazem inúmeros benefícios. Segundo Katrina, é possível usar as velas em espaços como a sala de estar, home office e no quarto antes de dormir. Os melhores aromas para ajudar a relaxar a mente são:

Jasmim

Com sua fragrância adocicada e profundamente relaxante. É um afrodisíaco que ajuda aliviar ansiedade, nervosismo, cansaço, irritabilidade ou apatia. É apreciado em quase todo o oriente, na forma de um chá perfumado. Especialmente na Índia, seu óleo essencial assim como o de rosas é o mais utilizado para fins terapêuticos.

Lavanda

Segundo a espiritualista, lavanda ou alfazema é ideal para tranquilizar a mente e trazer calma ao ambiente. Trata-se de um aroma com efeito terapêutico e relaxante, além de ser ótimo para diminuir preocupações, e tensões do dia a dia.

Pinho

Assim como muitos aromas florestais, ele traz uma sensação de tranquilidade reduzindo o estresse e promovendo sentimentos de maior bem-estar.

Continua após a publicidade

Camomila

Da mesma maneira que o chá nos ajuda a relaxar, a vela aromática de camomila também proporciona tranquilidade e uma mente mais calma. A camomila tem uma energia poderosa para a espiritualidade, protegendo da inveja, transformando energias negativas em positivas, ajudando no controle emocional e livrando de mágoas.

Como usar velas aromáticas

Velas aromáticas em suportes coloridos. — – (Noelle Australia/Unsplash)

Apesar da vela aromática ser linda e perfumada, ela ainda é uma vela! Ou seja, existem alguns cuidados que você precisa tomar, Katrina destacou alguns:

- Deixe a vela em um ambiente arejado, mas não sob uma corrente de ar direta (janela, ventilador);
- Afaste da vela o que tiver risco de pegar fogo (papel, roupas, itens de decoração);
- Deixe fora do alcance de animais ou crianças;
- Procure uma superfície plana e firme de apoio, para que não haja risco de virá-la;
- Acenda com fósforo ou um acendedor, para que não tenha risco de contato com a chama;
- Ao acender sua vela pela primeira vez deixe que ela queime por inteiro, para que a cera (ou parafina) derreta por completo e ative a essência;
- Não sopre a vela para apagar, pois as cinzas podem estragar suas propriedades;
- Para exalar o aroma sua vela deve queimar por 30 minutos no mínimo;
- Nunca deixe sua vela acesa por mais de 4 horas;
- Por fim, ao se ausentar da casa ou local de trabalho, não deixe a vela acesa.
Continua após a publicidade

“Os aromas nos ativam a sensação de bem-estar. São elementos com muitas propriedades especiais, por isso há tratamento com base na aromaterapia, para que possamos nos entender e melhorar nossa condição física e mental” conclui a espiritualista.